Како да се зголеми јачината или Секс без проблеми

Постојат неколку главни насоки, методи за решавање на проблеми со потенција, ние ќе се опише најефикасен од нив.

Проблемот со машки моќ може да се случи во било која возраст, тоа е многу непријатна појава, со голем број на негативни фактори. Тоа не е само старост, како што повеќето луѓе мислат, еректилната дисфункција причини се бројни, кои се движат од стресот на физичка повреда. Како што знаеме спречување импотенција мажите мислат, многу ретко се случува, често се "предизвикувајќи" болест. За среќа, во повеќето случаи состојбата е correctable во краток рок за разумно пари.

Како да се зголеми силата и постигнување на вистински резултати?

Важно е да се разбере причините на проблеми, обидете се да се елиминираат негативните аспекти и потоа се здобијат со ерекција ќе се случи како со себе. Често машки потенцијалните штетни ефект целокупното здравје: стрес, замор, болест. Понекогаш тоа е доволно да се прибегне кон народни лекови, некој повеќе како докажани во пазарот на производи. Во некои случаи, за да се решат проблемите, ги користат услугите на стационарно лекување. Сите патишта се добра на свој начин, што треба да направите е да го изберете најсоодветниот.

Превенција

Превенцијата е најевтин начин за да се одржи сексуално здравје за долго време.

Животот на современиот човек е полн со настани, деновите се кандидира за дена, нема време да се обрне внимание на сопственото тело. Негативно влијаат замор, стресот, лошата исхрана. Многу жал зависи од лошите навики.

Се прашувам "како да се подигне моќ?", повеќето мажи не се размислува за спречување! За решавање на проблемите почнат да работат кога тоа веќе се појави. Сепак, мора да се запомни дека ако потенција веќе почна да опаѓа, па здравје за долго време бил под напад. Повеќе време за развивање на болеста, толку потешко е да се победи. Што треба да направам, за да се избегнат проблеми?

Прво треба да внимателно се следи Општата состојба на организмот. За да се избегне прекумерна товари, да не се товар се прекумерна количина на overwork, не лебдеат долг на компјутер. На електромагнетно поле е лошо за телото, предизвикувајќи инхибиција на машки потенција. Статични, sedentary држење за долго време се исто така штетни. Физичката неактивност е типичен дијагноза за современиот човек, особено во големите градови.

За да се вратите на еден човек сила може лесно и брзо: клучот за успех во војната за ерекција на избегнување на штетни навики. Доволно за да се запре да се преземат на време да се цигарите, да се елиминира употребата на алкохол или намали на минимум за да бидете сигурни дека на сопственото искуство – таа работи. Излегува дека на пат е многу пократок отколку што можете да замислите!

Кога состојбата не е премногу тешка, треба да се ограничи присуството во исхраната алкохолни пијалаци, да се откажат за 100% од нив немаат, но Пушењето е уште подобро целосно да се отстранат од вашиот живот. Тоа е никотинот е главниот непријател на тестостерон – хормон кој е вистински Златниот клуч за одржлив ерекција. Се разбира, алкохолот исто така го намалува производството на оваа важна хормон.

Важно е да се набљудува сопствената тежина: острите флуктуации, дополнителна тежина е многу лош за здравјето, а кои влијаат на репродуктивен систем. Жлезда не може да се произведе тестостерон, кога стомакот е преполн со масти. Особено поради прекумерна тежина се зголемува холестеролот, затнат крвните садови, и крвта премногу бавно јури до пенисот. Така, дебелината претставува сериозна закана за машката ерекција. Треба да се откажат од месото, високо калории храна да се создаде избалансирано мени.

Постојат набљудување, поради која што стана позната: понекогаш изборот на партнер, особено ако тоа е законски сопруг, негативно влијае на самодовербата и реалната состојба на мажите во сексуалната сфера. Некои жени бараат претставниците на силна половина на човештвото Гранд победи и одлична заработка. Како резултат на тоа човекот, се обидува да докаже своите способности, ја губи здравјето, добива уморни брзо. Се разбира, на крајот се страда и сексуален живот. Маки околу тоа како да се врати здравјето на претходното ниво со цел да не се изгуби љубовта на една жена, не секој човек ќе бидете во можност да дознаете вистинската причина на проблемот. Над оваа е вреди да се размислува и да се анализира односот со својата "втора половина".

Во оние случаи, кога тешкотии за долго време спречи целосен сексуален живот и neuroses веќе значително ослабен ментална состојба, можете да направите авто-тренинг или да контактирате со специјалист-психолог. Тука сите методи се добри, тие треба да се тестираат во акција, утврдување на најдобри.

Е превенција, препознавање и решавање на вистинските причини за еректилна дисфункција, отворајќи го патот за добивање ослободи од овој проблем.

Едноставни техники – посебен оброк, парна бања, контрастен бања и чудеса на мраз

Понекогаш едноставен начин е најсигурен.

Многу корисни за мажите е потенцијалното влијание патувања да се бања по 10-15 минути 2-3 пати на пареа соба, во голема мера може да подобрување на циркулацијата на крвта, подобрување на телото, и на тој начин се врати загубените можности. Да се оди на бања е најдобро два пати неделно, и да ги преземат бреза метла.

Корисно е да седат во спиење разлика бањи. Топла и ладна вода, пополни неколку контејнери, секој доволно за да биде една минута, а ситуацијата се менува за 8-10 пати. Разликата на температурата може да биде постепено се зголемува, како премногу остар пад боли, особено кога постапката е невообичаено.

Неочекувано силни лековити својства на мраз. Завиткани во газа во неколку слоеви на ситно набивање мраз – одлична алатка за подигање на потенција. Да го направите ова, се 500 грама на мразот, да се направи еден пакет и се примени на различни делови од телото, секоја една минута. Постапката е следна: прво, притиснете на базата на черепот, а потоа лежеше на срце, а потоа и во скротумот.

Исто така е важно да се придржуваат кон правилната исхрана, употребата на витамините, се јаде свеж зеленчук и овошје. Голема поддршка на сексуални прашања следниве производи, ако тие се вклучени во редовна исхрана:

• на yolks на јајца;
• сиров лук;
• ореви;
• грав;
• braised во млекото и моркови;
• мед и чоколада.

Физички вежби, за да се подигне на ѕвонење

Вежба здравје, секако, не боли. Целокупната тон на организмот, активност ќе ви помогне да се подигне посебни вежби. Да почнат да се користат за секојдневно вежбање, прошетки, и најдобро работат во свеж воздух, разумни стрес на телото. Потоа треба да се започне обука.

Како човек да ги подобри работите во спалната соба со помош на вежбање? Знаете неколку од најефикасните вежби, тие се доста едноставни.

Вие треба да седат удобно на Мат. Потоа виткајте било нога да биде удобно. Forefinger и палецот треба да биде да го фати Ахилова тетива за една минута за БРИШЕЊЕ и стискаш на тоа, почитување на надолжната насока.

Притисок препорачливо е да се зајакне кога движење оди надолу. Вежба повторете со другата нога. По завршувањето на постапката, направи областа на тетива измени, околу половина минута. Едноставна манипулација може значително да се стимулира сексуална функција, на тој начин favourably влијаат на мочниот меур и бубрезите.

Седејќи на Мат во удобна положба, што треба да се стави на едни со други дланки и масажа на лево теле во кружни движења. Започнува со масажа на предниот дел на левото tibia, да се пресели во нога од средината на gastrocnemius мускулите. Тогаш, исто така, ги масиравме десната нога. Доволно да се спроведе вежба за секоја нога за една минута, да се релаксираат на простата.

Добивање на третата вежба, треба да легнете на стомакот, укината под брадата, раце, и лактите да се одгледуваат. Тогаш нагло дишам, се наведнувам десна нога и да се обиде да стигне до коленото на десната лактот.

Во неговата оригинална положба се врати, а долго издишување. Така во една мала карлицата крвта почнува активно да циркулира, нормално функционирање на ureters и мочниот меур.

Зголемена потенција природни лекови

Мед и други подароци на природата ќе ви помогне да се зачува, да се врати и да го подобрат мажественост.

Многу голема алатки дава природата себе, таа не знае што човек треба за здравство. Да им помогне на мажите доаѓаат растенија. Ова е прекрасен природни исцелители, без синтетика и хемикалии. Тие се корисни за организмот, совршено влегува во било која диета.

• Одличен ефект дава коктел на мед со морков сок, препорачливо е да се пие три пати на ден, една четвртина Чаша. Се пие 2 пати на ден 20 капки лук и употреба на лекот може да помогне да се елиминираат проблемите со ерекцијата, тоа значи да се купат во аптеките.
• Еден месец да се посвети добар третман со ореви со мед, тие се мешаат во еднакви пропорции. Земете производ по 20 минути по оброк, два пати на ден со 2 лажички. Најдобро е да се пие мешавина од млеко, тогаш акција ќе се интензивираат.
• Корисно е исто така да се вклучите во вашата исхрана зелка сок е позната, тоа значително ја подобрува ерекцијата.
• Прекрасна имотот има инфузија: потребно е да се преземат на цветни врвовите на Босилек, мелени листови на ореви (2 tbsp) и рен корени (8 лажици). Следна треба да се вари на црвено вино, се прелива мешавина од еден литар пијалок и добро да инсистира, завиткани во прва ткиво. Тогаш пијам филтрирана, но морам да го земам пред јадење, 3 пати на ден по 100 мл.
• Лекот lungwort е добро да го додадете во салата, супа, и се пие екстракт: за да го направите ова, чаша врела вода прелива 10 g на мелени сува lungwort, и еден час за да се исцеди. Земете лек 3 пати на ден по една лажица. Добро им помогне гранки на младите јавор, аспарагус, семки од тиква и бор ореви.

Зголемена потенција лекови. Виагра и нејзината "ќерка" — Cialis, Левитра

Постои голема разновидност на средства за подобрување на ерекцијата. Повеќето реномирани — Виагра, Левитра, Cialis.

Огромна побарувачка најпознатите лекови. На апчиња се доста удобен, ефект се случува многу брзо, и ефект на дрога точка – поточно на пенисот. Несакани ефекти речиси и да нема зависност не е забележано. Сепак, зборуваме за т.н. психолошка зависност. Постојат два фактори: тогаш, пие апчиња, секс не може да ги задоволи; знаејќи дека резултатот е постигнат само затоа што на дрога, човекот потсвесно убеден во зависност од лек и својата импотенција.

Како да се одржи на потенција со лекови? За почеток, тоа е најдобро да се подготви за комбинација на лекувањето со други методи за да се надмине проблемот. На пример, со обука, здрав начин на живот, правилна исхрана. Тогаш тело, исто така ќе се даде придонес за подобрување на вашиот сексуален живот.

Прибегнување кон терапија врз основа на користењето на таблети, многу се свртуваат кон овој бренд. Виагра се покажа себеси во пазарот. Сепак, мора да се земе со претпазливост, инаку проблеми со ерекција ќе бидат повеќе. Фактот дека овој лек го стимулира крвните садови. Ако тоа е направено премногу често, не постои пад во активноста. Во microdozes Виагра речиси совршен. Generics (и аналози) на Виагра не принос до неа.

Акција Левитра (друг лек за третман на импотенцијата) значително по минимум време е 10-25 минути, но тоа трае помалку од, на пример, Cialis. Сепак, 5 часа е добар период. Левитра брзо се излачува, има минимални несакани ефекти (забележани само во 2% од случаите). На сексуални односи траеше два пати толку долго, што е доволно да се третираат Левитра во текот на месец.

Контраиндикации и несакани ефекти од Cialis се минимални, и иако тоа почнува да "работат" подоцна – како полн ефект е обично се постигне во рок од 2 часа, но ефектот трае подолго – за 35 часа.

Вакуум, горивото, prolactin, и операција за зголемување на силата

Благодарение на развојот на медицината, речиси сите случаи на немоќтасамо се лечи.

Постојат начини за лекување на еректилната дисфункција во болницата и со помош на специјални процедури. Подолу можете да го видите главни методи на третман, кои медицина во моментов има:

1. Вакуум-constrictor корекција дека треба да се направи веднаш пред сексуалниот однос да се стимулира циркулацијата. За жал, постапката е многу краток ефект, а забележани несакани ефекти.
2. Инјекцијата може да се постигнат добри резултати по воведувањето на пенисот на дрога. Акцијата не зависи од возбуда, ерекција се случува само поради лекови.
3. Утврдување каков вид на хормонска терапија треба да се врши, лекарите дознаете на дозата. Најлошо од сите на квалитетот на сексот погодени од недостатокот на prolactin. Тоа произведува предниот хипофизата. Ако проблеми, патологија на штитната жлезда мора да се отстранат, – тогаш prolactin повторно ќе дојде до спасувањето, ерекција ќе се врати.
4. Последна шанса – хирургија. Тоа се користи во најтешките случаи кога сите други методи не дадоа резултати. Работат на садови на пенисот, вежбање протетски фалусот. Овој метод е од клучно значење.

Сега знаете сите треба да се врати или подобрување на потенција, ние разговаравме за сите ефикасни методи за лекување на импотенција, вие само треба да го изберете вашиот и да се движи сигурно кон нашата цел!